ARTIGO – Musculação e o desempenho no mountain biking

A musculação é a base para a grande maioria dos esportes, e para o ciclismo não é diferente. Quais os benefícios para a pilotagem, fadiga e desempenho ? Qual tipo de treinamento de força é efetivo para o MTB? Antes de responder essas perguntas é prec… Thu, 6 Jun 2013 21:58:00 -0300

Fonte: Pedal Últimas Notícias
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ARTIGO – Musculação e o desempenho no mountain biking