Efeitos do exercício físico e da atividade física na depressão e ansiedade em indivíduos idosos

Estudo verifica influência da atividade física nos aspectos psicológicos (depressão e ansiedade) em idosos. Resultados sugerem que a prática regular de exercício físico orientado pode contribuir na redução da depressão e ansiedade.

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